Bu Çay Tarifi Metabolizmayı Hızlandırıyor!

Bu Çay Tarifi Metabolizmayı Hızlandırıyor!

Bu çay tarifi ile kilo vermeye ne dersin ? Bu çayın içinde olan elma, bağırsaklarınızı düzene sokucak. Tarçın ise kan şekerinizi düzenleyecek ve tatlı isteğinizi kesecek. Karanfil ve karabiber enerji verici maddedir. Limon yağ yağmak için birebir zaten.

Malzemeler,

1 elma
1 limon
1 tane çubuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karabiber
5-6 tane karanfil

1 çay kaşığı toz zencefil veya 1 dilim taze zencefil
1,5 litre kaynamış su

Hazırlanışı,

Çayımızı geceden hazırlıyoruz, sabah işe veya dışarıya  götürebilmek için veya uyanır uyanmaz içmeniz gerektiği için bu şekilde çok pratik olacak ve çay iyi demlenecektir.

Elma ve limonu iyice yıkayıp dörde bölüyoruz. Büyük bir tencereye tüm malzemeleri alıyoruz üzerine kaynamış sıcak suyu ekliyoruz. Tencerenin kapağını kapatıp sabaha kadar bekletiyoruz. Sabah, limonları iyice sıkıyoruz ki içindeki su çıksın. Çayı süzüp cam bir şişeye alıyoruz.

Çayı kaynatmıyoruz. Hazırladığımız malzemelerin üstünde kaynar su döküp sabaha kadar demlenmesini bekliyoruz. Günde 3 öğün olmak şartıyla soğuyan çayı içiyoruz. İçine ekstra şeker, bal ve tatlandırıcı şeyler eklemeyin.Tarifi harfiyen uygulayın ekstra bir şey katmayın.

Önemli bilgiler,

Metabolizmayı hızlandıran çayı her üç öğünden bir saat önce bir bardak olmak üzere günde toplam üç bardak içiyoruz. Çayı her gün içmeye devam edin. İlk iki haftadan sonra çok ciddi bir fark göreceksiniz. 3 ayda 12 kilo verebilirsiniz. Beklenmedik bir durum meydana geldiğinde lütfen çayı kullanmayı bırakın.

Kaynak: http://kadinvebilgi.com/bu-cay-tarifi-metabolizmayi-hizlandiriyor/668

Sosyal Medyada Paylaşın:

Yorumlara Kapalıdır

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ