Boş Mideyle 4 Bardak Su İçince Bakın Neler Oluyor?

Paylaş
 

Japonların uyanır uyanmaz ilk iş olarak su içme alışkanlıkları olduğunu biliyor muydunuz? Çok eski tarihlere dayanan Japon Su Terapisi pek çok hastalığı iyileştirmede kullanılıyor.  Japon Su Terapisi baş ağrısı, gastrit, diyabet, hiper tansiyon, astım, kabızlık, ishal, göz hastalıkları, hemoroid, bronşit, tüberküloz, kalp problemleri, epilepsi, kulak burun boğaz hastalıkları, artirit, kanser, adet düzensizlikleri, böbrek ve idrar yolları rahatsızlıkları gibi oldukça ciddi ve yaygın pek çok hastalıkla mücadelede kullanılan doğal bir yöntemdir.

Boş mideyle su içmeye dayanan Japon Su Terapisi sabah ilk iş olarak yapılmalıdır.

  1. Dişinizi fırçalamadan önce 640 ml (yaklaşık 4 bardak) su için. Suyun florid içermemesine dikkat edin.
  2. Dişinizi fırçalayıp ağzınızı temizleyin ama 45 dakika boyunca hiçbir şey yemeyin.
  3. Her zamanki gibi kahvaltınızı yapın.
  4. Kahvaltıdan sonra 2 saat boyunca hiçbir şey yemeyin.

Orijinal Japon geleneklerine göre su biraz sıcak olmalıdır, ne soğuk ne de oda sıcaklığında olmamalıdır. Uzak doğuda insanlar yemek sırasında asla soğuk su içmezler. Onun yerine sıcak çay önerilir.

Boş mideyle su içme işlemini ne kadar süre yapmalısınız?
Japon Su Terapisi’nde boş mideyle su içme işlemini düzenli olarak yapmanız önerilmektedir. Ancak aşağıda belirtilen hastalıklar için belirli süreler verilmiştir:

  1. Hipertansiyon – 30 gün
  2. Diabet – 30 gün
  3. Gastrit – 10 gün
  4. Kabızlık – 10 gün
  5. Tüberküloz – 90 gün
  6. Kanser – 180 gün
  7. Artrit sorunu olan kişiler bu terapiyi ilk hafta sadece üç gün yapmalı ve sonra da günlük uygulamaya geçmelidir.

Eğer sabah uyanır uyanmaz bu kadar büyük miktarda su içmekte zorlanıyorsanız bir – iki bardakla başlayıp zaman içinde 4 bardağa çıkarabilirsiniz. Böbreklerimiz saatte 800 ml – 1000 ml suyu süzebilir. Bu nedenle bir seferde 4 bardaktan fazla su içilmesi de zamanla böbreklere zarar verebilir.



Şiddetli baş ağrısını geçirmenin doğal

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu baş ağrısını ve baş ağrısına iyi gelen

0 0 28 Mart 2017
Aşk Mı Değil Mi?

Aşk Mı Değil Mi?...

30 Mart 2017
Siz Olsaydınız

Siz Olsaydınız...

30 Mart 2017
Gurur

Gurur...

30 Mart 2017
Bir Garip Hikaye

Bir Garip Hikaye...

30 Mart 2017
Ölümsüz Aşk

Ölümsüz Aşk...

30 Mart 2017
Erzurum Havaalanı

Erzurum Havaalanı...

30 Mart 2017